Alimenti che non scadono mai… o quasi!

Ogni anno in Italia vengono buttati via circa 42 kg di alimenti a persona. Uno spreco pro capite pari a circa 117 euro l’anno. Avanzi non riutilizzati,...
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Acqua del rubinetto o acqua minerale? Quale scegliere e perché

Lo sapevate che gli italiani sono tra i maggiori consumatori di acqua minerale al mondo? Sarà per l’abbondanza delle sorgenti della nostra penisola o per la scarsa...
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Stress da rientro? Come vivere serenamente la fine delle vacanze

Lo stress da rientro è una sindrome molto comune, che colpisce chi, ahimè, ha finito le ferie ed è costretto a tornare alla solita routine quotidiana. Il...
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Rimedi naturali anticellulite: Linfa ed estratti di betulla

Tra i rimedi più efficaci contro la cellulite c'è la betulla, una pianta dalle proprietà estremamente interessanti. Per chi, come me, non è proprio un esperto botanico,...
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Semi di Chia – Scopri perchè ci aiutano a dimagrire

I semi di Chia, nonostante la loro recente comparsa nella nostra alimentazione, hanno già raggiunto una fama da super-alimento. Particolarmente apprezzati, soprattutto, da vegetariani e vegani, per l’elevata...
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Couperose: un valido aiuto da Bionike

La couperose è un problema della pelle che si manifesta con l’arrossamento di alcune porzioni del viso. In genere si localizza con maggior frequenza sul...
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Acqua micellare o latte detergente e tonico?

Acqua micellare
Il segreto di una pelle luminosa e senza imperfezioni, molto spesso, è la pulizia quotidiana di viso e collo. Un...

Acqua detox dimagrante con lo zenzero e il limone

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L'acqua detox è la bevanda ideale per mantenersi in forma. Una bevanda detossinante di sicura efficacia e molto...

Lo scaldacera a rullo per la ceretta

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Quanto è pratico depilarsi con lo scaldacera a rullo! Si tratta di un dispositivo che ormai è...